Nyhet – vi starter opp med Aufguss i fellesbadstuen hver uke.

Aufguss er en guidet saunaseremoni der varme, damp og 100% rene eteriske oljer skaper en dyp og sanselig opplevelse.
Fra og med 13.02 inviterer vi til faste saunaritualer ledet av saunamesterne Sigrid Sandemose og Espen Røsbak (IST-Hochschule, Tyskland).

Fredager 14:30: Aufguss & sjøbad
Oppstart 13.02

Den rette måten å ta sauna på: To runder varm saunaseremoni og et forfriskende sjøbad mellom dem.
Damp med dufter av 100% rene eteriske oljer, spesielt utvalgt for hver fredag.

Søndag 20:45: Søndagsguss
Oppstart 15.02

Ultimat avspenning som avslutning på helgen. 15 minutter saunaseremoni med dufter av 100% rene eteriske oljer. Harmoniserer med Open Light & Yoga Nidra. 

En lørdag i måneden 12:00 & 13:30: Aufguss, te & poesi
Oppstart 21.02

En saunaopplevelse for kropp og sinn. To runder varm saunaseremoni med 100% rene eteriske oljer. Mellom øktene serverer vi te og en tekst. 

NB! Kun 8 plasser per økt! 

Betaling og påmelding i appen.