Vi er godt i gang med vårens timeplan – med hele 60 timer og kurs ukentlig!
Denne våren byr på flere nye konsepter;
Yin Yoga & Acupressure, Feel Good Friday, Styrketimer med manualer:
Tabata Strength og HIIT Strength.
I tillegg tilbyr vi nå Aufguss i fellesbadstuen
ledet av saunamesterne Sigrid Sandemose og/eller Espen Røsbak
– En guidet saunaseremoni der varme, damp og 100% rene eteriske oljer
skaper en dyp og sanselig opplevelse.
Dette skjer hos oss i mars:
Hodestående workshop: Stairway to Headstand
m/ Margrethe Stokka- Aas & Hilde Hennes
Lørdag 7. mars 2026 kl.11:00 – 13:30
Mindfulness Workshop m/ Susanne Falch
Lørdag 21. mars 2026 Kl. 11:00 – 13:00
Teacher takeover m/ Conor Byrnes
27. – 29. mars
Følg oss på Instagram for oppdateringer.
Last ned appen vår her:
App Store
Google Play























