Teen Yoga
Posted: august 5, 2016
Comment: 0

Et eget yogakurs tilpasset ungdommer i aldersgruppen 8.-10. klasse
OPPSTART Høsten 2025:
Onsdag 20. august kl. 19:00 – 20:15
16 kursdager – Timen utgår i høstferien.
Siste kursdag er 10.desember
Pris: kr 1800,-
Påmelding og betaling her!
Vi har parallell time for voksne.
- Yoga er en helhetlig treningsform som fokuserer på sammenhengen mellom pust og bevegelse.
- Yoga kan gjøre deg sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
- Yoga gir økt konsentrasjon og større utholdenhet – mer energi!
- Pusteøvelser og avspenning har en beroligende effekt, og gjør det enklere å takle hverdagens krav og stress.
- Yoga er utfordrende og gøy!
Instruktør: Katrine Lilleland
.