Teen Yoga

Posted: august 5, 2016 By: Comment: 0

Et eget yogakurs tilpasset ungdommer i aldersgruppen 8.-10. klasse

OPPSTART Høsten 2025:
Onsdag 20. august kl. 19:00 – 20:15
16 kursdager – Timen utgår i høstferien.
Siste kursdag er 10.desember

Pris: kr 1800,-
Påmelding og betaling her!
Vi har parallell time for voksne.

  • Yoga er en helhetlig treningsform som fokuserer på sammenhengen mellom pust og bevegelse.
  • Yoga kan gjøre deg sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
  • Yoga gir økt konsentrasjon og større utholdenhet – mer energi!
  • Pusteøvelser og avspenning har en beroligende effekt, og gjør det enklere å takle hverdagens krav og stress.
  • Yoga er utfordrende og gøy!

Instruktør: Katrine Lilleland

.