Gravid Yoga

Gravid Yoga i Stavanger 
8-ukers kurs

Oppstart:
Onsdag 4. januar kl. 17.00-18.15
Pris: kr 1700/8 ganger
Adventstilbud! 10% rabatt ved påmelding innen 11. desember, kr 1530,-
Påmelding her!

Instruktør: Melisa Nalo

Her jobbes det med et vidt spekter av øvelser og stillinger – alt sammen tilpasset den gravide kroppen som er i stadig forandring. Det vil særlig bli lagt vekt på øvelser som styrker og forbereder kroppen til fødselen. Det settes av god tid på slutten av timene til avspenning, pusteøvelse og meditasjon.

Gravidyoga passer for alle gravide, og anbefales spesielt fra 3. måned i svangerskapet og helt frem til fødselen.

Les gjerne spørsmål & svar om gravidyoga med Camilla Veen i Babyverden.no