Stairway to Headstand – Hodestående Workshop

Lørdag 20. september
Kl. 11:00 – 13:00
~ med Hilde Hennes & Margrethe Stokka-Aas

Vil du lære hodestående steg for steg?

Bli med på en workshop der vi utforsker Salamba Sirsasana (hodestående) på en trygg og grundig måte. Vi tar for oss de viktigste prinsippene for å bygge styrke, stabilitet og selvtillit – slik at du gradvis kan utvikle en stødig hodestående-praksis.

Gjennom øvelser for kjerne, balanse og forankring vil du oppleve mestring uansett nivå. Enten du er helt ny eller har erfaring med hodestående fra før, vil du få nyttige verktøy og inspirasjon til å ta praksisen din videre.

Alle nivåer er velkommen!

Pris:
kr 350,-
10 % rabatt til kunder med årsmedlemskap, kr 315,-
Påmelding og betaling (ordinær pris) i appen (under “Billetter”) eller her.

Påmelding og betaling rabattert medlemspris i appen (under “Billetter”) eller her.
(Gjelder kun for kunder med årsmedlemskap) .