8-ukers kurs for mor og barn (i Stavanger)

OPPSTART:

ONSDAG 13. januar 2021
Kl. 11.00-12.15
Instruktør: Melisa Nalo
Påmelding og betaling her! 

Ekstrakurs:
MANDAG 18. januar 2021
Kl. 11.00-12.15
Instruktør: Ingrid Selmer
Påmelding og betaling her!

Pris: 1800 kr/8 ganger

Mammayoga har fokus på mamma, men babyen er med! Timen består av fysiske øvelser som styrker kjerne- og bekkenmuskulatur, samt avspenning og pusteøvelser. Kurset krever ingen forkunnskaper i yoga.

Babymassasje gir glade og trygge barn og voksne. Babymassasje kan gi sterke og nære bånd mellom voksne og barn. Babymassasje er ingen behandlingsform, men en måte å få økt tilstedeværelse mellom voksen og barn.
Berøring og massasje kan ha god effekt på barnets blodsirkulasjon, fordøyelsessystem og søvnmønster, og skaper positiv kontakt mellom barn og voksen.