Lørdag 21. mars 2026
Kl. 11:00 – 13:00
~ med Susanne Falch

Velkommen til en workshop hvor vi utforsker sansene som en vei til å kople oss på øyeblikket – til det levde livet, her og nå. Gjennom sansene kan vi lande i kroppen – der livet erfares og folder seg ut.

Med guidede mindfulness-øvelser inviteres du til å oppdage og utforske de ulike sansedørene, og hvordan de kan åpne for økt nærvær i øyeblikket.

Passer for deg som ønsker å styrke kontakten med deg selv, finne mer indre forankring og åpne for en dypere opplevelse av øyeblikket. 

Ingen forkunnskaper er nødvendig. Alt som trengs er nysgjerrighet og villighet til å utforske sansenes verden.
Vi avslutter med liggende avspenning med lyden av tibetansk syngebolle. Vel møtt til en inspirerende stund!

– kr 350,-
Påmelding og betaling (ordinær pris) i appen (under “Billetter”) eller her!

– 10 % rabatt til kunder med Premium årsmedlemskap; kr 315,-
Påmelding og betaling rabattert medlemspris i appen (under “Billetter”) eller her! (gjelder kun for kunder med PREMIUM årsmedlemskap, har du klippekort kjøper du den andre billetten)

Bio:

Susanne er opprinnelig fra Danmark, og har bodd og holdt kurs i Norge siden 1989. 

I 1979 reiste hun til India og møtte den indiske spirituelle læreren Osho. Ved Osho meditasjons- og terapisenter i India deltok hun på ulike kurs i kroppsterapeutiske metoder, meditasjon, mindfullness, personlig og spirituell vekst og utvikling.

Utdannet sykepleier med videreutdanning i kognitiv psykologi og mindfulness. Underviser og holder retreat i indre praksis for kropp, sinn og sjel. Les mer om Susanne her.