Et eget yogakurs tilpasset ungdommer i aldersgruppen 8.-10. klasse

• Yoga er en helhetlig treningsform som fokuserer på sammenhengen mellom pust og bevegelse.
• Yoga kan gjøre deg sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
• Yoga gir økt konsentrasjon og større utholdenhet – mer energi!
• Pusteøvelser og avspenning har en beroligende effekt, og gjør det enklere å takle hverdagens krav og stress.
• Yoga er utfordrende og gøy!

Oppstart Høsten 2022:
Onsdag 24. august kl. 18.30-19.45
Pris: Kr 1850,-/16 ganger t.o.m. 14. desember
Det er ikke kurs i høstferien.
Påmelding via epost.

Instruktør: Katrine Lilleland

.