Et eget yogakurs tilpasset ungdommer i aldersgruppen 8.-10. klasse

• Yoga er en helhetlig treningsform som fokuserer på sammenhengen mellom pust og bevegelse.
• Yoga kan gjøre deg sterkere og mer fleksibel, både fysisk og mentalt.
• Yoga gir økt konsentrasjon og større utholdenhet – mer energi!
• Pusteøvelser og avspenning har en beroligende effekt, og gjør det enklere å takle hverdagens krav og stress.
• Yoga er utfordrende og gøy!

Oppstart Sandnes:
Mandag 7. januar kl. 17.00-18.00
Pris: Kr 1350,-/15 ganger
Påmelding og betaling her!
INSTRUKTØR: Melisa Nalo

Oppstart Stavanger:
Onsdag 9. januar kl. 18.15-19.30
Pris: Kr 1850,-/19 ganger
Påmelding og betaling her!
INSTRUKTØR: Katrine Lilleland

Ta kontakt med oss dersom din ungdom ønsker en gratis prøvetime.

Vi har drop in yogatime for voksne parallelt med Teen Yoga både i Stavanger & i Sandnes.